SNS投稿がつらい…そんなあなたへ
今日は何を投稿しよう。
そう思ってスマホを開いたまま、止まる指先。
言いたいことはあるはずなのに、言葉にならない。
時間だけが過ぎていって、投稿できないまま、また1日が終わっていく。
そんな毎日が続いて、「もう集客なんてムリかも」って思っていませんか？
このブログは、インスタ投稿がつらくなっているカウンセラーさんのために書きました。
あなたの気持ち、痛いほどわかります。
でも、大丈夫です。
がんばらない発信には、コツがあります。
今日は、「書けない・届かない・反応ない」──この3つの壁をどう乗り越えていくのか。 そして、がんばらなくても届く方法「YouTubeSEO」についてお伝えします。
投稿が「書けない」理由｜誰にも届かない空しさ
せっかく投稿しても、いいねが数件。DMもゼロ。
「誰にも見られてないのかも…」と感じると、投稿する意味がわからなくなります。
見てくれている人がいるかわからない。 この感覚が、じわじわと心を削っていくのです。
どんなに丁寧に書いた投稿も、届かなければ意味がない。
そして、その「届かない」という感覚が、「書けない」につながっていきます。
誰にも響かないかもしれない。 どうせ読まれないかもしれない。 そう思うと、言葉が止まってしまうんです。
さらに、「いいね」や「保存」が少ないと、アルゴリズム上の表示回数も減ってしまうため、負のループに陥ってしまいます。 投稿すればするほど、「これじゃない感」が募っていく。書くこと自体が怖くなってしまうんです。
投稿が「届かない」理由｜届けようとしても伝わらない構造
SNSは、情報が流れていく構造です。
あなたが丁寧に書いた投稿も、ほんの数分でタイムラインの奥に消えてしまいます。
さらに、アルゴリズムによって誰に表示されるかが決まり、あなたが届けたい相手に届くとは限りません。
つまり「届けよう」と頑張っても、そもそも見てもらえない仕組みの中で発信しているのです。
これは、がんばっても報われない状態を生み出します。
投稿しても、リアクションがほとんどない。 「私の発信って、意味があるのかな？」と迷いが強くなる。
SNSには、投稿の“即効性”はあっても、“持続性”がないのが現実です。
また、投稿が拡散されたとしても、フォロワーが関心の薄い層だと、内容が刺さらず、エンゲージメントに繋がりません。 本当に届けたい相手に向けた発信になっているか、不安にもなるのです。
だからこそ、頑張っても「伝わらない」虚しさに、心が追いつかなくなるのです。
投稿が「反応ない」理由｜毎日の“義務”が心をすり減らす
「今日も投稿しないと」
その思いがプレッシャーになっていませんか？
1日投稿を休むだけで、フォロワーが減るかもしれない。 表示されなくなるかもしれない。 お客さんが来なくなるかもしれない。
そんな不安に駆られて、投稿が義務になってしまうと、発信の楽しさは消えてしまいます。
カウンセラーの仕事は、人の心に寄り添う仕事。 だからこそ、自分の心を削ってまで続ける発信では、続けることそのものが難しくなってしまいます。
毎日の投稿が「やらなきゃいけないもの」になったとき。 そこに“心の余裕”は残っていません。
さらに、ネタ切れや思考の堂々巡りが起きると、自分を責めてしまうこともあります。 「あの人は毎日投稿できているのに、私だけうまくできない」と。 そんな風に比較して落ち込む悪循環にも陥りやすいのです。
だからこそ、「がんばらなくても届く」仕組みが必要なんです。
解決策｜がんばらなくても届くYouTubeSEO
その仕組みが、「YouTubeSEO」です。
YouTubeSEOとは、検索で見つけてもらう仕組みを活用した発信方法です。
たとえば「子育て イライラ」「子ども 不登校」など、悩みを抱えている人が実際に検索するキーワードで動画が表示されるように設計します。
検索される＝必要としている人に見つけてもらえる。
しかも、動画は1回投稿すれば、ずっと残り続けてくれる資産型の発信です。
半年後も1年後も、あなたが寝ている間に、あなたの代わりにお客様と出会ってくれます。
そして、動画は「声」「表情」「語り口」が伝わるので、ブログやSNS以上に“人柄”が届きやすいのが特徴です。
あなたにピッタリな人が「この人に相談してみたい」と思ってくれる、信頼される発信ができるのです。
投稿を止めても、仕組みが働いてくれる──。 それが心の余白と、あなたの時間を生み出してくれる新しいスタイルです。
まとめ｜3つの壁を越えて、もっと楽な発信へ
書けない。届かない。反応がない。
この3つの壁に心が疲れてしまったあなたへ。
無理をして、続ける必要はありません。
がんばらなくても見つけてもらえる、資産になる発信。 それが「YouTubeSEO」です。
あなたが書くたびに苦しくなる発信から、 見つけてもらうことで“自然に選ばれる”発信へ。
今度こそ、気持ちが軽くなる発信を始めてみませんか？ 誰かに届くことを信じて。
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あなたの投稿が、誰かの未来を変える一歩になりますように。
